Es war natürlich Hilfe!

(Übertrag vom 30. August 2008)

Der gestrige Tag ist im Endeffekt mehr als gut für mich ausgegangen: mein Hausarzt kam gg. 15.30 Uhr - als die Türklingel schellte, war natürlich erst mal Schluss mit lustig ... und am ganzen Körper am zittern habe ich ihm geöffnet. Ich glaube, er war erschrocken, weil ich ja wieder so viel abgenommen habe - worauf er mich auch angesprochen hat: das Gefühl, etwas falsch gemacht zu haben, war wieder präsenter, aber auch reell, denn es ist ja wirklich nicht okay, dass ich nicht darauf achte, dass ich etwas esse - doch was soll ich tun, wenn ich keinen Hunger habe? Alleine der Gedanke, zu essen, ruft Ekel in mir hervor ... vielleicht ist es auch die Angst, die ich von früher her kenne? Essen bedeutet groß und stark werden - doch wenn man dies absolut nicht WILL ... wenn man Panik hat, groß zu werden, weil man glaubt, man müsse den Sohn seines Täters dann heiraten!? Es ist unglaublich, welche KRAFT Worte haben können, besonders für kleine Kinderseelen ...

Als er mir den Blutdruck gemessen hat (150/80), habe ich mich förmlich "weggeklickt" ... ich darf dies nicht bewusst fühlen, wenn mich jemand anfasst ... ich rede dann dabei, aber Gefühle schalten sich dann weg. Ich denke, es spielt auch eine Rolle, dass ich gesessen und er gestanden hat = er war groß und ich war klein ...

Hinterher, so nach etwa einer Stunde, hatte ich mich dann soweit beruhigt, dass mein gesunder Verstand mir gesagt hat: Wovor hast Du Angst? Du kennst ihn, du vertraust ihm - doch dann wird mir bewusst, dass das Kind in mir so denkt und fühlt ... und dies ist für mich vollkommen nachvollziehbar - also darf ich für mich selber auch Verständnis haben, was dann bedeutet, dass Schuldgefühle nachlassen und sich Kopf und Seele wieder einigermaßen normalisieren können.

Die Tatsache, dass ich es geschafft habe, ihm die Türe zu öffnen, hat mich SO gestärkt, dass ich sie ein zweites Mal geöffnet habe: meine befreundete Nachbarin Conny hatte Kaffee-Durst - sie ist so rücksichtsvoll, dass sie vorher anruft und mich fragt, ob es okay ist, wenn sie runterkommt - ich mag sie unheimlich gerne, auch Bernd, ihren Freund - es sind wirklich zwei ganz tolle Menschen - hilfsbereit ohne Ende!!!

Als Conny dann bei mir war, bekam ich wie aus dem Nichts einen Bärenhunger - sie hatte leider schon gegessen, so dass ich mir zwei Pizzen bestellt habe (wg. dem Mindestbestellwert). Bernd kam nach Hause und anschließend auch runter ... mir die zweite Pizza weg essen (lach) ... nein, so war es natürlich nicht! Als er kam, konnte ich ihm die Pizza noch gut anbieten, da sie ja noch nicht kalt war - er hat sie auch mit gutem Appetit gegessen. Schön, ich habe mich richtig gefreut, ihm eine kleine Freude machen zu können.

Als meine Lieblings-Therapeutin, Frau Thunecke-Verfuß, so gg. 20 Uhr anrief und ich noch ein gutes Gespräch mit ihr führen konnte, ging es mir noch mal etwas besser! Ich kann mich nur immer wieder wiederholen: ich habe super tolle Menschen hinter mir stehen: eine wie für mich gemachte Therapeutin, einen genialen Herrn Dr. Hipp, einen wunderbaren Hausarzt und eine Hammer-Betreuerin ... na, wenn ich es da nicht schaffe, irgendwann auf die Beine zu kommen, dann weiß ich es auch nicht mehr!!!

Ich musste Frau Thunecke-Verfuß noch versprechen, dass ich mich bei einem von ihnen melde, wenn es mir schlecht geht, da sie jetzt für eine Woche in Italien auf Fortbildung ist. Sie macht sich um mich immer richtig Gedanken, wenn es mir nicht gut geht, obwohl sie weiß, dass ich in den schlimmsten Phasen meiner Krankheit unbewusst das Richtige mache - obwohl ich das in DIESEN Momenten selber nicht mehr mitbekomme, da ein Teil von mir schon weiter weg ist ...

ihr wäre es zwar lieber, ich würde für ein paar Tage wieder in die Klinik gehen, aber sie übt absolut keinen Druck auf mich aus ... und vertraut mir, dass ich, wenn ich merke, so jetzt schaffe ich es nicht mehr alleine, von alleine gehe.

Und heute sitze ich hier und kann mit gutem Gewissen sagen: ich habe die schlimme Phase der vergangenen Wochen wieder besser im Griff ... ich könnte sagen, jetzt geht es wieder etwas aufwärts - doch dies möchte ich erst behaupten, wenn ich die nächsten Tage auch so gut wie heute erlebe!!!