schlaflos in NRW

(Übertrag vom 12. September 2008)

Wie sag ich immer: schlecht schlafen kann ich gut! Heute ist wieder so eine Nacht, deren Dunkelheit ich von Anfang bis Ende miterlebe ... momentan ist es "nur noch" jede zweite Nacht - es gibt auch Phasen, in denen ich zwei, drei Tage nicht schlafen kann - oder ich lege mich morgens um 4 Uhr hin und bin um 5.30 Uhr schon wieder ausgeschlafen = man könnte sagen, ich wäre ein aufgewecktes Kind ...

Ich bin hellwach (ist ja auch erst 3.18 Uhr), weiß aber nicht, was ich jetzt machen soll: zum Schreiben habe ich irgendwie keine Lust mehr (wollte ja auch mal ein paar Tage kürzer treten), auf´s Lesen kann ich mich seit Jahren nicht mehr konzentrieren, im Fernsehen läuft bestimmt um die Uhr fast nur Driss ... ich denke, ich versuch´s jetzt mal mit Musik hören.

Wenn ich Glück habe, kann ich in drei, vier Stunden ins Bett gehen -

wenn´s ganz schlecht für mich abläuft, werde ich erst in ca. 24 Stunden "mal" müde ... das Spiel nennt sich "Heia-Machen-Roulette".

Oh, mir fällt gerade ein, meine Betreuerin kommt ja heute, glaube ich - ich weiß jetzt nicht mehr, ob wir einen festen Termin ausgemacht haben - die vergangenen Wochen ist meine Wohnung ja "Frei von Dritten" (abgesehen von Conny und Bernd´s Besuchen in der letzten Woche) - ich muss mir wirklich angewöhnen, mir alles, wie Termine usw., sofort aufzuschreiben ...

... es kann sein, dass ich ihr absagen muss - denn wenn, dann überkommt mich die Müdigkeit so heftig, dass nichts mehr hilft, mich wach zu halten - vor allem bin ich dann so überdreht, dass von Müdigkeiten in den Nächten darauf weit und breit nix zu sehen ist.

So, für heute bin ich hier fertig ... ich hoffe, Ihr schlaft alle schön!!!